Gîte & Centre de Bien Être
Nous vous proposons un ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ de votre Détox tout en douceur.
Un véritable moment de pause pour vous dans un cadre ressourçant, confortable et calme, propice à la Zen Attitude.
Rien de mieux pour sortir d’une « routine » et redémarrer en pleine forme.
La cure de DETOX a pour but de drainer, de détoxiquer l’organisme de ses surcharges.
Il est important d’avoir un potentiel énergétique suffisant pour pouvoir faire une cure de détox dans les meilleures conditions.
La cure de détox mobilise de nombreuses fonctions organiques et c’est dans ce sens qu’elle va permettre à notre corps de se débarrasser de ses excédents, accumulés sur les années.
Elle peut être fatigante pour l’organisme car elle sollicite fortement les évacuations par les émonctoires : intestin, foie, peau, reins, poumons
Pour réussir une « Détox », il est indispensable de travailler différents axes comme L’alimentation, en mettant en place un programme alimentaire personnalisé « nourriture hypotoxique » La gestion du stress, par différentes techniques comme la sophro-relaxation, la méditation, les fleurs de Bach, la parole, les modelages, la Médecine Chinoises … afin de mieux gérer les tensions quotidiennes et leurs conséquences délétères sur la santé.
L’activation des organes « filtres » encore appelé les émonctoires.
Durant une cure Détox, il est recommandé de faire de l’exercice physique, celle-ci permet au corps d’évacuer les toxines par la transpiration, ainsi que le stress.Une bonne respiration est également indispensable afin d’augmenter le potentiel d’oxygénation et de récupération de la cure.
C’est pour cela que durant votre cure, je vous propose chaque jour, des exercices de respiration, de sophrologie ainsi que des séances de « Bol d’Air Jacquier ».
Durant votre séjour, Nous déterminons ensemble les soins les plus adaptés pour vous en fonction de vos besoins et de vos envies du moment.
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